Høy Puls Step på Haugesund Aerobic og Treningssenter

Tøff kondisjonstime med enkle trinn på stepkassen. Ulike trinn for hver sang, slik at en enkelt henger med på stegene og kan ha fokus på å få maksimalt utbytte av timen. Avsluttes med en liten styrkedel for mage/rygg.



Leave a Comment

  • RSS
  • Blip
  • Twitter
  • Buzz
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Flickr
  • YouTube
Get Adobe Flash player Plugin by wpburn.com wordpress themes