Facebook：
Instagram：
———————————————————————-
減脂時大家都知道要運動，要飲食控制，可是你可能會忽略掉一些細節讓你的減脂成果不太理想：
1.熱量攝取過低
2.過量的有氧
3.蛋白質吃太少
4.不做重訓
———————————————————————-
Myprotein 75折扣碼(25%off)：CHAOYO25
清單商品七五折:
———————————————————————-
(Discount Code)折扣碼：chao1
Taiger購買：
———————————————————————-
原味時代連結：
原味時代折扣碼：chaoyo60
