👉
In deze video leg ik je uit hoe je moet SQUATTEN💪💪
1. De basis van het squatten
2. De juiste houding bij het squatten
3. Hoe word je sterker met squat?
4. Zo zou je kunnen periodiseren
5. Deze accessoire-oefeningen zijn er voor squat
6. Het verschil tussen RAW en EQUIPPED bij squat
7. Maximale kracht bij squat testen
8. 10 tips bij het squatten
Jordi Snijders – Strength Academy – #MEGASTERK
