Pierde grasa como el primer día | DIET BREAK | Guía completa

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BIBLIOGRAFÍA

McDonald L. “The Full Diet Break” (2009). Disponible en:

Wing RR, Jeffery RW. Prescribed “breaks” as a means to disrupt weight control efforts. Obes Res. 2003 Feb;11(2):287-91.

Arias G, Nuñez A. (2015) “Competición, preparación, dieta y entrenamiento con Alberto Nunez”. Imparable.Tv. Disponible en:

McDonald L. (2005). A Guide to Flexible Dieting.

McDonald L. (2008). The rapid fat loss handbook.

Havel PJ. Mechanisms regulating leptin production: implications for control of energy balance. Am J Clin Nutr. 1999 Sep; 70 (3): 305-6

Música:
Artista y Canción: StrangeZero – Burning Star



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